クレア高山整体院の受付ブログ

こんにちは

毎日暑い日が続いていますね

皆様、休息とこまめな水分補給をしてくださいね









そんな暑い中、冬頭町のひだまりの湯内にオープンした

『温泉よもぎ蒸しサロン　ON』に行ってきました。

汗をかきやすい季節だからこそ、体の中の悪いものを全部出し切りたい～






私は初めてのよもぎ蒸しだったのですが

座る椅子の下からよもぎの蒸気が上がってきて温まるんですね。

着ているマントで椅子の全てを覆っているので

満遍なく蒸気が当たって体が温かくなり汗がすぐに出てきました

よもぎの香りが良くて気持ちが落ち着くし

室内の雰囲気も良くて一人でじっくり汗をかくのにピッタリ。

あっという間に時間が経過してました。



終わってから出してくださったよもぎ茶が飲みやすくて驚きでした

私、苦味とかありそうな気がして覚悟して口にしたので

あまりにもまろやかな口当たりでびっくりでした



そうそう、その日は夜も結構暑い日だったにも関わらず

睡眠がここ数日間で一番深かったと思いました

家族が寝苦しくて途中で目が覚めたりしている中、朝まで爆睡


よもぎ蒸しが終わったあとの爽快感もとても気持ちよかったし

近いうちにまた利用したいな～なんて思いました